bonjour mes amis(e)

                                                 Bonjour, bonjour, les amies,

 Le temps du jour, c'est sombre, gris, bas, jour de pluie peut-être, mais fait pas chaud ce matin,

                                 On fête les saints " Paulin " 

Saint paulin d' Aquilée était un homme d'église italien  de la fin du VIII e siècle , conseiller de Charlemagne  et Evêque d' Aquilée  dans le Frioul .

 Il était également théologien et poète . Sans connaître un très grand succès  ce diminutif de paul est encore attribué  régulièrement . Parmi les célèbres porteurs  de ce prénom, Paulin de Barral , chambellan du roi Jérôme  de Westphalie  et cousin de l'impératrice  Joséphine .

Libertin notaire , il aurait inspiré le personnage  de Valmont  dans le roman de Choderlos  de Laclos " Les liaisons dangereuses " /

D'alleurs , à la sortie du libre  en 1782 , sa première épouse obtient le divorce  en raison des débauches  de son mari .

bonjour

Je vous offre le café mais sans le soleil, il est partit je ne sais où, 

                        Décidez d'avoir le moral ,

Bonne nouvelle : nos états d'âme , comme le nom l'indique , ne sont en général pas liés aux événements eux-mêmes , mais à notre façon de les percevoir .

Ce qui signifie donc qu'on peut décider de l'impact  que les faits ont sur nous ...

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                         Alors que son pays  était sous l'occupation chinoise , un lama tibétain a traversé l'himalaya à pied .

Lorsqu'on lui demanda  comment il avait accompli un périple aussi difficile , il répondit :

<< C'est très simple,  en faisant un pas avant l'autre .>> 

soyez les poetes de votre vie           

                                         Au pays des fruits:   la banane ,

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 Originaire d'Indonésie  , largement cultivé  dans les régions tropicales , le bananier produit le fruit le plus consommé du monde .

Cette plante géante présente une tige  composée de feuilles imbriquées  pouvant atteindre 8 a 10 m  de hauteur  et soutenir un régime  de trois cent fruits .

 

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Energique,  riche en glucides , en potassium  et en vitamine, A , C  et K , la banane  se décline en de multiples variétés  telles que la figue banane , fondante et sucrée , très parfumée , délicieuse crue , ou encore la banane plantain , qui révèle  ses qualités gustatives  après cuisson .

Le bananier  est, pour les bouddhistes , le symbole de la vanité  des biens  et de l'impermanence .

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                             La banane figue;

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joie & chagrin

                            Le mindfulness, << technique de la présence mentale >>  ou de la conscience éveillée , consiste à acquérir  une pleine conscience  de chacunes de nos actions , y compris les plus basiques .

Manger une orange  en pleine conscience  consiste en a apprécier le parfum , admirer sa texture , contempler sa forme , déguster longuement sa saveur .

Le mindfulness consiste  à centrer son attention  sur la réalité  qui nous entoure , même dans les plus petits actes de la vie quotidienne .

la vie est un livre..........................

                       Comme bouddha , apprenez à observer vos pensées tel un vol d'oiseaux qui passe  dans le lointain.

Non pas pour en apprécier la beauté , mais au contraire  pour s'en détacher . Il s'agit de comprendre que nos pensées  ne sont pas le produit de notre volonté  mais vivent de manière autonome .

On peut donc les regarder passer . Et apprendre à ne pas souffrir de leurs effets . 

Car , lorsqu'une pensée  est source de stress , elle influe sur notre corps  et conditionne nos actions .

Laissez passer vos pensées , comme un vol de canards sauvages qui s'éloigne  à l'horizon .

le matin tu as 2 choix ...............Je préfère me lever et  continuer mes rêves dans la beauté du matin , car c'est déjà une bonne chose de se lever le matin,   et de savoir que la journée pourra être celle qu'on aime ou qu'on désire,  tout dépend de la personne,  car se lever la matin est  une journée de bonheur a prendre  avec le sourire , et j'adore le matin, le soir c'est pas pareil  on est plus pour aller s'étendre doucement dans la couette et goûter aux rêves qui vont s'installer,  mais le matin, je crois qu'il faut profiter du jour qui vient, largement toute la sainte journée,  et faire tout ce qu'on a envie de faire, la vie est si courte ,

cueillons les douceurs......

 Fabien a passer une bonne nuit, jusqu'au matin 6h il est réveillé juste après moi,  depuis qu'il n'a pas de générique tout va bien,

Nous sommes déjà jeudi , j'ai pas vu la semaine passée, ça passe très vite un mois car nous voilà a la moité du mois bientôt, une fois février, on verra peut-être de gentils papillons tout dépend  du ciel,  parfois c'est le mois le plus froid, 

                                     Une astuce santé si vous avez la gastro:

 Pour soulager rapidement  les symptômes  d'une gastro -entérite , buvez tout au long de la journée  des infusions  de menthe  ou de mélisse  sucrées  avec du miel  de romarin  ou de thym .

Surveillez votre alimentation, évitez les aliments riches en fibres  et misez sur le riz blanc .

le sourire

                      Le sourire , rien que du rire, , pour sourire !

- Le mari : -  Je ne sais pas pourquoi tu portes des soutiens-gorges , tu n'as rien  à y mettre .

 La femme :  -  Tu portes bien un slip ! 

 

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Un gamin regarde sa mère  enceinte se dévêtir .

- Dis maman , pourquoi tu as un gros ventre ? ...

- Ah ... lui répond sa maman , c'est parce que papa m'a donné un petit bébé ...

 Il sort de la chambre et s'en va retrouver son père  pour lui demander :

- Papa,  c'est vrai que tu as donné un petit bébé à maman  ?

- Oui, lui répond-il  tendrement  .

- Eh bien ...  Elle l'a mangé  !

la vie est comme une route

                      Je vous souhaite une bonne journée a vous toutes, 

                             Gros bisous, les amies, 

                                    Orléanie

chaque jour un bouquet

BONJOUR MES AMIS NOUS SOMMES LE MERCREDI 27 JANVIER 2016 C EST LA ST ANGELE ET A LA ST ANGELE....DANS LA VOITURE NE PAS OUBLIER L ANTIGEL...LOL

BONJOUR MES AMIS NOUS SOMMES LE JEUDI 21 JANVIER 2016 C EST LA STE AGNES ...ET A LA STE AGNES....A CHACUN UNE PETITE PIECE ...LOL

les 13 commandements de la vie

aucune femme ne depend d'un homme .....

ciTout à fait vrai.