Sunflower

 

                                                           Bonjour les filles,

Le soleil ce matin, il fait beau, mais normalement il doit faire de l'orage cet après-midi,  nous avons 8 degré ce matin,

                                       Bonne fête a tous les " Jules "

<< A la saint Jules , les sansonnets tiennent ménages dans les clochers .>>

<< Ni pluie, ni vent , ni soleil , est temps de demoiselle .>>

<< Le silence  devient un péché lorsqu'il prend la place qui revient  à la protestation ; et, d'un homme , il fait un lâche .>>

                                ( Abraham Lincols)

<< Le sot parle , le lâche se tait , le sage écoute .>>                  ( Carlos Ruiz Zafon)

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                                          Les maux de Mai qui arrivent très vite ;

 Le mois de mai aussi bien avril  et les mois   des mal qui nous incitent a faire  n'importe quoi pour le mal de tête,  surtout avec les allergies aux pollens des arbres,

 Pensez  alors aux huiles essentielles  qui ont une indéniable efficacité  sur ce genre de mal.

 * La menthe poivrée par exemple . Utilisée depuis la nuit des temps , ce puissant antalgique naturel a fait l'objet d'un essai clinique  visant à mesurer son effet  sur les maux de tête miés à la tension nerveuse . Une goutte de menthe poivée sur le doigt, masser légérement vos tempes  de va et vient, , et vous allez vous sentir mieux .

Les résultat ont montré  que trictionner les tempes  avec cette solution renfermant 5 % d'huile essentielle de menthe était aussi efficace  qu'une dose de 1000 mg  de paracétamol .

* La lavande  a également prouvé  son interêt  pour traiter les céphalées  comme pour lutter contre les troubles de l'anxiété , l'agitation, l'insomnie  et la dépression .

L'idéal est de les associer à d'autres huiles essentielles , comme la camomille ou le ravintsara .

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                                     Alicaments naturels:   la tomate .

Feu rouge au vieillissement !  Le lycopène , qui donne sa belle couleur rouge à la tomate , protège nos cellules  des radicaux libres , en partie responsables du vieillissement , mais  aussi  de certains cancers et maladies coronariennes .

Rafraîchissant, ce légume -fruit  est également un atout minceur , puisque l'eau  entre à hauteur  de 90 %  dans sa composition .

Riche  en vitamine A  sous forme de bêta-carotène , mais aussi en B3 , B6 , C , E et K , il contient , en outre  de petites quantités de potassium , de cuivre  et de manganèse . Le lycopène  étant principalement concentré  dans la peau   et se libérant sous l'action d ela chaleur , préférez la tomate cuite  ou sous forme de sauce ( pâtes à la tomate , ets ... ) . Bien  qu'à l'invers , certaines autres vitamines ont tendance à disparaître à la chaleur .

                         Mangez des tomates, c'est bon pour la santé .

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 Coucou les filles, vous allez bien ce matin, ?

Nous ça va ,  Fabien a bien dormi la protection d'une couverture épaisse sur la télé, était génial,  on va contibuer ainsi  le temps que mon fils fasse le nécessaire pour l'accrochage au mur, .il a bien dormi  et était tout content ce matin  pour prendre le VSL, Hasna n'est toujours pas là,  elle reste chez ses parents le temps que tout aille mieux pour elle,  pour vous dire que Hasna je la connaît depuis toute petite, puisqu'elle était avec Fabien a Jean-Baptiste Thierry sur Nancy avant de rejoindre Commercy et la mas,  comme Fabien , Hasna a 42 ans , un poids plus fort que Fabien,  et elle ne marcha pas,  et ne parle pas,

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 Kévin joue avec son ordi,  a ses jeux,  nous ne sortons pas aujourd'hui, l'infirmière vient a 11 heure pour la prise de sang de mon mari, donc  nous allons faire du rangement dehors,  près de la maison en descendant toutes les tuiles  pour les mettre dans le jardin, ça va nous faire une belle place pour y loger les transats et autres bains de soleil pour l'été,

Je vvous souhaite  a toutes une bonne journée, pleines de joie du soleil , de papillons on n'en voit plein en ce moment et j'adore les papillons,  on dit, que c'est l'âme de chers disparus qui viennent nous rendre visite, j'ai toujours entendu cela depuis toute petite, et je sais que parfois l'hiver, j'ai un beau paon du jour qui reste dans la maison,  tout l'hiver,

                    Je vous fait de gros bisous les amies, je pense a fanou et sa peur de la prise de sang ,  j'espère ma Fanou que ça ira bien, bon courage ma douce , a isa et son otite,  enfin la saison du printemps il arrive tout,  sachons nous protéger des pollens , surtout des tiques, il y en a beaucoup partout , j'ai pas vu mon chat depuis hier matin j'avais mis a manger dehors en casou , mais pas de frimousse, il doit être  avec des jolies chattes qui  a un peu partout, le filou,  mais tranquille, il ne peux plus faire de bébés,

                         Gros bisous de nous, Orléanie

~~ Little Princess ~~

~~BEAUTY ~ butterfly by Lessy Sebastian~~

Butterfly on red blossoms

Beautiful butterfly

Butterfly Beauty